Queridos amigos: si quereis ver a Fran cruzando, victorioso, la meta de Granollers, entrad en runners y abajo, donde pone fotos y clasificaciones de la media de Granollers, haceis clic. Está en el primer grupo de corredores (¿dónde si no? je je)en la cuarta página de fotografías. Colores del Inferno y número 256. Creo que me he explicado. Un abrazo. Guzmán.
Por cierto, esto parece una de mis clases, porque no escribe nadie, señal del poco caso que me haceis bua bua buaaaaaaaaaaa. En fin, seguiré leyendo el Manual de autoestima del profesor. Guz.
Puesto que habéis tenido el detallazo de dedicarme un rincón en este blog, me parece justo explicar la experiencia vivida el domingo en Granollers, con la sana intención de que os animéis alguno para la edición del próximo año. Granollers la he disputado en 9 ocasiones, siendo siempre la que más rápida corro de la temporada. Influye en ello que la preparo a conciencia y la época del año es ideal. Todo ayuda, menos el perfil. Pero el ambiente motiva y empuja mucho. En el caso de este año me salió todo redondo, buen momento de forma, buen día, soleado y fresquito, sin viento, mucha animación y, sobretodo, motivación. Por lo que respecta a la élite este año la organización ha contratado a un joven keniano de 21 años llamado Samuel Wanjiru, que desde marzo del 2007 atesora la plusmarca mundial de medio maratón con 58.33 (superando a los dioses Gebrselassie y Tergat). Por lo tanto ha acudido a Granollers el mejor mediomaratoniano de la historia. En Granollers 2006 Gebrselassie hizo 1.00.08 y este domingo Wanjiru se marcó unos estratosféricos 59.26. Atención ya que este chavalito correrá en Abril el maratón de Londres. En mujeres otra keniana, Ndungu, batió por tres segundos (1.11.20) la marca que Marta Domínguez estableció el año pasado en Granollers. Chema Martínez quedó 5º con 1.02.46. Es una suerte poder estar en la línea de salida junto a estos monstruos. Gracias Guzmán por tus felicitaciones y te deseo lo mejor en Valencia. Yo lo he corrido en tres ocasiones y es de los buenos de España. Te gustará mucho. El enemigo puede ser el viento. Gracias por la referencia de la foto, ni me había molestado en mirar. Gracias también Jesús por tus palabras, muchas gracias. Espero con impaciencia tu salto al ultrafondo. Eso son palabras mayores. Creo que yo nunca pasaré de los 42,195 km. Asusta. Te espero el 2 de marzo en Barcelona, valiente. Una noticia a los Infernitos valientes y viajeros. El día 6 de Abril se disputa una de las mejores medias maratones del mundo, la Stramilano, en Milán. Mi hermano Fernando, mi primo Rafa de Tudela y yo ya estamos inscritos, y con el vuelo y el hotel atados. Es una buena oportunidad para hacer algo de turismo y no estar sufriendo con un maratón. Hay menos tensión. Saludos a todos
si entrais en la página de Maratón Rioja, en el apartado "album de fotos" vereis, entre otras cosas, a los que fuimos a la primera parte del Camino de Santiago.
Hola Fran estás hecho un chaval !qué tiempazo hicistes!Según has presentado la carrera tiene muy buena pinta. Con esta marca tuya estoy con presión y ésto me gusta y me ayuda a motivarme (de manera sana, claro)Así que con tu permiso intentaré coger la corona de la media maratón algún día. Yo al contrario que tú he perdido la forma que tenía en diciembre ya que enero me lo tomo muy tranquilo, pero ya estamos en febrero y ya me he puesto las pilas. Para otro año igual cambio de mes de descanso o no descanso, ya veré.Parece que está de moda Italia con Milán y Roma será porque hacen bien las cosas. Un abrazo y espero vernos pronto trotando juntos.
1 hora 17 minutos 54 segundos
7 comentarios:
¿1 17 54? Eso es imposible, no hay ser humano que haga esos tiempos. Pero... ¿de quién hablamos? AHHH ¡¡de Fran!!... Entonces sí.
FELICIDADES.
Guzmán.
Queridos amigos:
si quereis ver a Fran cruzando, victorioso, la meta de Granollers, entrad en runners y abajo, donde pone fotos y clasificaciones de la media de Granollers, haceis clic. Está en el primer grupo de corredores (¿dónde si no? je je)en la cuarta página de fotografías. Colores del Inferno y número 256. Creo que me he explicado.
Un abrazo.
Guzmán.
Por cierto, esto parece una de mis clases, porque no escribe nadie, señal del poco caso que me haceis bua bua buaaaaaaaaaaa.
En fin, seguiré leyendo el Manual de autoestima del profesor.
Guz.
Puesto que habéis tenido el detallazo de dedicarme un rincón en este blog, me parece justo explicar la experiencia vivida el domingo en Granollers, con la sana intención de que os animéis alguno para la edición del próximo año.
Granollers la he disputado en 9 ocasiones, siendo siempre la que más rápida corro de la temporada. Influye en ello que la preparo a conciencia y la época del año es ideal. Todo ayuda, menos el perfil. Pero el ambiente motiva y empuja mucho.
En el caso de este año me salió todo redondo, buen momento de forma, buen día, soleado y fresquito, sin viento, mucha animación y, sobretodo, motivación.
Por lo que respecta a la élite este año la organización ha contratado a un joven keniano de 21 años llamado Samuel Wanjiru, que desde marzo del 2007 atesora la plusmarca mundial de medio maratón con 58.33 (superando a los dioses Gebrselassie y Tergat). Por lo tanto ha acudido a Granollers el mejor mediomaratoniano de la historia. En Granollers 2006 Gebrselassie hizo 1.00.08 y este domingo Wanjiru se marcó unos estratosféricos 59.26. Atención ya que este chavalito correrá en Abril el maratón de Londres. En mujeres otra keniana, Ndungu, batió por tres segundos (1.11.20) la marca que Marta Domínguez estableció el año pasado en Granollers. Chema Martínez quedó 5º con 1.02.46. Es una suerte poder estar en la línea de salida junto a estos monstruos.
Gracias Guzmán por tus felicitaciones y te deseo lo mejor en Valencia. Yo lo he corrido en tres ocasiones y es de los buenos de España. Te gustará mucho. El enemigo puede ser el viento. Gracias por la referencia de la foto, ni me había molestado en mirar.
Gracias también Jesús por tus palabras, muchas gracias. Espero con impaciencia tu salto al ultrafondo. Eso son palabras mayores. Creo que yo nunca pasaré de los 42,195 km. Asusta. Te espero el 2 de marzo en Barcelona, valiente.
Una noticia a los Infernitos valientes y viajeros. El día 6 de Abril se disputa una de las mejores medias maratones del mundo, la Stramilano, en Milán. Mi hermano Fernando, mi primo Rafa de Tudela y yo ya estamos inscritos, y con el vuelo y el hotel atados. Es una buena oportunidad para hacer algo de turismo y no estar sufriendo con un maratón. Hay menos tensión.
Saludos a todos
A todo el "Urbi et Orbi" del Club:
si entrais en la página de Maratón Rioja, en el apartado "album de fotos" vereis, entre otras cosas, a los que fuimos a la primera parte del Camino de Santiago.
Un abrazo.
Guzmán.
Hola Fran estás hecho un chaval !qué tiempazo hicistes!Según has presentado la carrera tiene muy buena pinta. Con esta marca tuya estoy con presión y ésto me gusta y me ayuda a motivarme (de manera sana, claro)Así que con tu permiso intentaré coger la corona de la media maratón algún día. Yo al contrario que tú he perdido la forma que tenía en diciembre ya que enero me lo tomo muy tranquilo, pero ya estamos en febrero y ya me he puesto las pilas. Para otro año igual cambio de mes de descanso o no descanso, ya veré.Parece que está de moda Italia con Milán y Roma será porque hacen bien las cosas.
Un abrazo y espero vernos pronto trotando juntos.
Iñaki: tú sin pilas, machacas al conejito... de Duracell JAJAJAJJAJAJA
Guz.
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